Leistungen

Privatstunden

Gerne komme ich bei Dir zuhause vorbei und bereite eine ganz individuelle, auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Unterrichtseinheit inkl. Beratung vor. Der Unterricht kann wahlweise auch im Yogaraum des DRK stattfinden. Einzelunterricht ist eine bewährte Lehrweise des Yoga, denn jeder Mensch ist einzigartig und hat individuelle Bedürfnisse. Gemeinsam wird eine sinnvolle Übungspraxis anhand der Fähigkeiten und Bedürfnisse des Einzelnen entwickelt, die aus Körperübungen, Atemübungen und Entspannung besteht.

Teilnahme an öffentlichen Kursen

Ich unterrichte aktuell in Kelkheim

• Dienstags: Hatha Yoga in der Seniorentagesstätte Kelkheim 18:00 Uhr – 19:30 Uhr

Meinem Kalender kannst du aktuelle Kurse entnehmen.

Yoga für Unternehmen

Immer mehr Menschen klagen über Rückenschmerzen aufgrund von langem und falschem Sitzen am Arbeitsplatz. Die Lösung: regelmäßiges Yoga! Ich biete morgens und abends Kurse an. Hierfür komme ich gerne in Eurem Office vorbei.

Die Vorteile von Business Yoga für den Arbeitgeber:

• zufriedene, leistungsbereite Mitarbeiter

• geringere Ausfallzeiten

• hohe Motivation und bessere Arbeitsatmosphäre

• positives Image als verantwortungsvoller Arbeitgeber

Workshops/Events

Hier kannst du Näheres zu meinen vergangen, aktuellen und zukünftigen Yoga-Events & Yoga-Workshops erfahren. Aktuelle Termine kannst Du außerdem meinem Kalender entnehmen.