Ablauf des Yogaretreats Wintergefühle

Freitag 08.11.19

18:00 Uhr Ankunft

18:30 Uhr Begrüßung

19:00 – 20:00 Uhr Yoga

20:30 Uhr Abendessen

22:00 Uhr Meditation

Samstag 09.11.19

08:00 – 08:30 Uhr Meditation

08:30 – 09:30 Uhr Yoga

11:00 Uhr Workshop

13:00 Uhr Mittagessen

14:00 – 17:00 Uhr Zeit zum Entspannen, Wandern, Saunieren, etc.

17:30 – 19:00 Uhr Yoga

19:30 Uhr Abendessen

Sonntag 10.11.19

08:00 – 08:30 Uhr Meditation

08:30 – 09:45 Uhr Yoga

09:45 Uhr Frühstück 10:00 Uhr Frühstück

11:00 Uhr Workshop

13:30 Uhr Abschluss und Mittagessen